W takcie naszego pierwszego spotkania dopiero się poznajemy, a do każdego z Państwa podchodzę w sposób indywidualny.

Aby moja diagnoza była dokładna, pierwsza wizyta obejmuje:

• pomiar masy ciała oraz wzrostu;
• elektroniczny pomiar zawartości tłuszczu, masy mięśniowej oraz wody w organizmie;
• szczegółową ocenę dotychczasowego sposobu odżywiania i zdefiniowanie problemów żywieniowych – w tym celu proszę, przez 3 dni przed wizytą, zapisywać wszystkie zjedzone posiłki, na przykład:
  • śniadanie: chleb z masłem 2 kromki, ser żółty 2 plasterki, kawa z 1 łyżeczką cukru,
  • drugie śniadanie: drożdżówka,
  • obiad: krupnik na żeberkach 2 łyżki wazowe, 3 ziemniaki, łyżka surówki z kapusty kiszonej, panierowany kotlet schabowy;
• pomocne mogą być również aktualne wyniki badania krwi i moczu.

Spotkanie to trwa około 1 godz. Na koniec ustalam cel terapii i jej program